Préparatifs de voyage pour une personne atteinte de diabète

Alors que le monde s’ouvre à nouveau, de nombreuses personnes sont impatientes de redécouvrir le plaisir de voyager.

• Les professionnels de la santé doivent être prêts à conseiller leurs patients atteints de diabète sur la manière de voyager en toute sécurité. Des conseils concernant la dose et la conservation de l’insuline, les documents de voyage et la surveillance du glucose peuvent aider les patients à se sentir plus à l’aise avant leur départ.
• Vous trouverez ci-dessous quelques points à aborder lorsque vous discutez de voyages avec vos patients.

Apporter les bonnes choses

• Rappelez à vos patients d’emballer toutes les fournitures de prise en charge du diabète dont ils auront besoin pendant leur voyage, et de prendre soin d’apporter des fournitures pour quelques jours de plus en cas d’imprévu, notamment de l’insuline et des fournitures pour la surveillance du glucose en continu et en temps réel (SGCtr).
• Rappelez-leur qu’ils ne seront peut-être pas en mesure de se procurer les mêmes médicaments pendant leur voyage. Suggérez-leur d’effectuer des recherches sur les pharmacies situées près de leur destination ainsi que sur les infrastructures médicales qui s’y trouvent.
• Recommandez-leur de garder sur eux, en tout temps, les médicaments et les fournitures dont ils ont besoin pour leur prise en charge du diabète. Les personnes qui voyagent par avion doivent conserver ces fournitures dans leur bagage à main.

Prendre en charge la glycémie en voyage

• Les personnes qui voyagent dans d’autres fuseaux horaires devront adapter l’horaire d’administration d’insuline en conséquence. Afin que vos patients soient toujours en contrôle, il pourrait être utile de leur proposer un nouveau schéma posologique pour l’insuline ou de leur recommander de régler des alarmes adaptées aux différents fuseaux horaires.
• Rappelez à vos patients que, pendant toute la durée de leur voyage, différents aliments peuvent affecter leur taux de glucose. Expliquez-leur de toujours surveiller ce qu’ils consomment et recommandez-leur de toujours avoir avec eux une liste d’aliments adaptés au diabète qu’ils pourront consommer en cas de doute.
• Encouragez-les à prévoir des arrêts tout au long de leur trajet afin qu’ils puissent manger et prendre leurs médicaments à l’heure prévue. S’ils conduisent, suggérez-leur de faire un arrêt toutes les deux heures pour se dégourdir les jambes et améliorer leur circulation sanguine¹.

Documents de voyage

• Les personnes qui voyagent à l’étranger peuvent avoir besoin de documents leur permettant de voyager avec leurs médicaments ou d’obtenir un renouvellement d’ordonnance dans un autre pays. Ces documents peuvent comprendre :
  • une lettre expliquant que le patient est diabétique et qu’il doit avoir des médicaments avec lui;
  • une liste de tous les médicaments qu’il prend et la dose précise de chacun d’eux;
  • le nom et les coordonnées de son principal professionnel de la santé, afin qu’il puisse être contacté en cas d’urgence.
• Au besoin, le patient devrait également dire aux agents de sécurité aéroportuaire ou aux gardes-frontières qu’il est atteint de diabète et, afin d’éviter tout problème, voire une confiscation, prendre le temps d’expliquer le rôle des dispositifs et de la technologie qu’il utilise¹.
  • La TSA (Transportation Security Administration), soit l’agence responsable de la sécurité des transports aux États-Unis, demande aux personnes atteintes de diabète de dire à l’agent de sécurité qu’elles portent un dispositif de surveillance du glucose en continu et qu’elles souhaitent une fouille sommaire par palpation ainsi qu’une inspection visuelle du capteur et de l’émetteur².
  • Elles doivent également informer l’agent de sécurité qu’elles ne peuvent pas retirer le capteur parce qu’il est inséré sous la peau².

Aide-mémoire de voyage

• Recommandez à vos patients de se constituer une réserve de fournitures médicales avant leur départ.
• Dites-leur de toujours avoir leur insuline, leur dispositif de SGCtr, leur pompe à insuline et tout autre matériel de prise en charge du diabète avec eux et à l’abri de toute exposition à un environnement chaud ou au froid³.
• Suggérez-leur d’effectuer des recherches sur les pharmacies situées à proximité de leur destination ainsi que sur les infrastructures médicales qui s’y trouvent.
• Recommandez-leur de compiler une liste d’aliments adaptés au diabète qui seront disponibles à destination.
• Offrez-leur du matériel didactique sur le diabète, les médicaments qu’ils prennent ou les appareils qu’ils utilisent, ainsi que vos coordonnées.
• Offrez-leur des conseils pour qu’ils sachent ce qu’ils doivent faire lorsqu’il fait chaud ou très froid (si nécessaire).
• Expliquez-leur l’importance du repos en voyage.

Pour d’autres suggestions utiles sur les voyages, suggérez-leur le Blogue sur la SGC. Un article récent, intitulé « Ce qu’il faut savoir avant de partir : conseils pour les voyageurs atteints de diabète » offre des conseils pour les voyages internationaux et nationaux ainsi que des points importants dont il faut tenir compte pour se doter d’un plan de voyage personnel.

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